１０月の１DAY レッスンのご案内

10月の1DAYレッスンのご案内です
 


ロースイーツのレッスン


乳製品、卵、小麦粉、白砂糖を使わず非加熱でスイーツを作りましょう。

砂糖やバター、グルテンがたっぷり入った普通のスイーツとは違って

ロースイーツは美容成分たっぷりでしかもヘルシー！罪悪感なく食べられます。

材料の扱いが分かれば作り方は実はとてもシンプル。

フルーツを使ったロームースを作ります。

乳製品、小麦粉、白砂糖を使わないメリットもお伝えします。

＊ナッツを使用しますのでアレルギーをお持ちの方はご注意ください

日時・・10月11日（日）13：00～15：30
　　　　場所・・高松市木太町
　　　詳細はお申込み後にご案内いたします

レッスン料・・4000円（材料費込）

お申込みはこのページ右側にありますメールフォームから
（スマートフォンの方は下方にあります「LESSONお申込み」から）
お願いいたします。
　　　　　　

スムージーとローフードのレッスン

 グリーンスムージーをはじめてみませんか？

葉野菜や果物の栄養を効果的に摂り入れるルールをお伝えします。

また動物性食品を使用せず植物のパワーを存分に摂り入れる

ローフードのメニューを作ってみましょう。

全て加熱せずに作るメニューです。

＊ナッツを使用しますのでアレルギーをお持ちの方はご注意ください

日時・・10月20日（火）10：30～13：30
　　　　　　　
場所・・高松市木太町
　　　詳細はお申込み後にご案内いたします

レッスン料・・3500円（材料費込）

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お願いいたします。