7月スタートローフードレッスン5回土曜コースのご案内

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いよいよ暑くなってきました

今年も猛暑の予報、、、今から思いやられますね
梅雨前の今が一番気持ちいい気候です

お天気がいいと気分も上がってずっと気になっていた断捨離をやる気に、、、

溜め込んで見ないふりをしていた扉や引き出しの中を全出しして(←重要ポイント)
今の自分に必要なものだけをしまいました

持っている物を把握して使いたいものだけがある
そしてスペースに余裕がある

これだけでものすごく気分がいいです




前置きが長くなりましたが、
体の中も同じです

断捨離した後の気持ちよさとローフードでデトックスした時の気持ちよさは
似ています

だらだらと悪いと分かっているものを食べ、体も気持ちもどんより、
いつも罪悪感ををもっているより

悪いものは避け、良い食べ方をすると
気持ちも思考も前向きになれます!

もっと良くなろうっ!て思えます

野菜が美味しいこの時期、ローフードが食べたくてたまりません
体が欲しています

ローフードを始めるには最適の季節です
ぜひローフードでデトックスして新しい自分に出会ってください!








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