4月の1DAY LESSON

【4月の1DAY LESSONのご案内】

      
スムージーとローフードのレッスン


  
グリーンスムージーをはじめてみませんか?
葉野菜や果物の栄養を効果的に摂り入れるルールをお伝えします。
また動物性食品を使用せず植物のパワーを存分に摂り入れる
ローフードのメニューを作ってみましょう。
全て加熱せずに作るメニューです。
*ナッツを使用しますのでアレルギーをお持ちの方はご注意ください
日時・・4月   9日(土)10:30~13:30
    
場所・・高松市木太町
   詳細はお申込み後にご案内いたします
レッスン料・・4000円(材料費込)
お申込みはこのページ右側にありますメールフォームから
(スマートフォンの方は下方にあります「LESSONお申込み」から)
お願いいたします。


ロースイーツのレッスン

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乳製品、卵、小麦粉、白砂糖を使わず非加熱でスイーツを作りましょう。

砂糖やバター、グルテンがたっぷり入った普通のスイーツとは違って
ロースイーツは美容成分たっぷりでしかもヘルシー!罪悪感なく食べられます。

材料の扱いが分かれば作り方は実はとてもシンプル。

フルーツを使ったロームースを作ります。
乳製品、小麦粉、白砂糖を使わないメリットもお伝えします。
 
*ナッツを使用しますのでアレルギーをお持ちの方はご注意ください

日時・・4月15日(金)10:30~13:00
    
場所・・高松市木太町
   詳細はお申込み後にご案内いたします

レッスン料・・4000円(材料費込)

お申込みはこのページ右側にありますメールフォームから
(スマートフォンの方は下方にあります「LESSONお申込み」から)
お願いいたします。

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