27,2018 7月のロースイーツレッスン/ローヴィーガンアイスクリーム READ MORE

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7月のロースイーツレッスン/ローヴィーガンアイスクリーム

生クリームやミルクは使わずに植物性の食材だけで作るローヴィーガンアイスクリーム毎年大好評のアイスクリームです。   *普通のアイスクリームより断然い美味しい!*生クリームなしとは思えない!*子供が大好きで「もっと作って~」と言われます!などなど…嬉しい報告をたくさんいただいています。一般的なアイスクリームは乳製品、糖分、フレーバー、乳化剤、安定剤、香料などで作られていますがローアイスクリーム...

6月スタート ローフード5Times Lesson

   日差しが強くなってきましたね。真夏より気温は低いですが紫外線は5月が一番要注意です。しっかり対策していきましょう。日焼け対策は日焼け止めを塗ることはもちろんですがそれ以上に天然の日焼け止めを体に取り込むことが大事です。天然の日焼け止めって?それは野菜や果物に含まれるビタミンやファイトケミカルなどの抗酸化物質。ローフードで野菜や果物からしっかり栄養のある水分を摂っていきましょう!ロ...