24,2017 アーモンドの恵みまるごとローカップケーキ@アルテカルチャー READ MORE

 24,2017 ローストロベリーケーキのレッスンでした READ MORE

アーモンドの恵みまるごとローカップケーキ@アルテカルチャー

Raw Sweets Lesson @Arte高松市番町のアルテカルチャーさんでのロースイーツの一日講座をさせていただきました。ローカップケーキローグラノーラ with アーモンドミルクローストロベリーケーキチョコレートミルク今回ぜひ覚えていただきたいのはアーモンドミルクの作り方です。牛乳、豆乳に次ぐ第三のミルク、、、カロリー控えめでアーモンドの栄養たっぷりの植物性ミルクです。市販のパックも手軽でいいですが、自分でつくれば無...

ローストロベリーケーキのレッスンでした

ロースイーツの基本がわかるローストロベリーケーキのレッスンを開催しました。    ロースイーツは体に負担をかけないスイーツなのに、ヘルシーと詠うスイーツにありがちなパサパサした味気ないスイーツではありません。なぜロースイーツがいいのか加熱しないでどうやって作るのか材料は普通のスイーツとどう違うのか何を使って作るのか材料はどこで買えるのか基本的なことをはじめからお伝えしました。ナッツのベースとバニラ...