01,2016 オアシス掲載「グリーンスムージーで朝をスタート！」 READ MORE

RAW FOOD

オアシス掲載「グリーンスムージーで朝をスタート！」

四国新聞の別冊オアシスに４週にわたって「健康を気にする人のローフード入門」を取り上げていただいています。今朝は第二回、グリーンスムージーについてです。ローフード生活を始めるならまず朝のグリーンスムージーがおすすめです。朝食をグリーンスムージーにすることで徐々に体調に変化が表れイキイキと過ごせるようになります。正しく飲めば体重もするすると落ちてきます。わたしはお通じと肌の調子が整うのをすぐに感じられ...
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