and RAW JLBA認定ローフードマイスター高松木太校
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01,2016
オアシス掲載「グリーンスムージーで朝をスタート!」
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RAW FOOD
オアシス掲載「グリーンスムージーで朝をスタート!」
01, 2016
四国新聞の別冊オアシスに4週にわたって「健康を気にする人のローフード入門」を取り上げていただいています。今朝は第二回、グリーンスムージーについてです。ローフード生活を始めるならまず朝のグリーンスムージーがおすすめです。朝食をグリーンスムージーにすることで徐々に体調に変化が表れイキイキと過ごせるようになります。正しく飲めば体重もするすると落ちてきます。わたしはお通じと肌の調子が整うのをすぐに感じられ...
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