23,2019 2月ローフードレッスン5回コースのご案内 READ MORE

 16,2018 2月バレンタインのローチョコレートレッスン READ MORE

 16,2018 1月スタートRAWFOOD 5Times Lessonのご案内 READ MORE

 23,2018 X’mas Raw Cake Lesson/ブッシュドノエルのご案内 READ MORE

 10,2018 11月スタートRAWFOOD 5Times Lessonのご案内 READ MORE

2月ローフードレッスン5回コースのご案内

今頃、今年初めてのお知らせとなってしまいました。遅ればせながら、、、今年もどうぞよろしくお願いいたします。さて、Instagramで時々載せていますように今年から糖質オフスイーツのレッスンをスタートいたします。只今3月からの開催にむけて準備を進めています。もうしばらくしたらご案内いたしますのでどうぞよろしくお願いいたします。ローフードレッスン、ロースイーツレッスンも同様に行ってまいります。2月スタートのロ...

2月バレンタインのローチョコレートレッスン

毎年とても好評なローチョコレートのレッスンを2月のバレンタイン前に開催します一度食べたら虜になる?ローチョコレート開催するたびにファンが増えています😊ローカカオとアーモンドミルクで作るローチョコガナッシュテンパリングのローチョコレートは艶やかでくちどけもよく余分なものは入れずにシンプルに作ります焙煎していないローカカオの芳醇な香りと風味を存分にお楽しみください♡昨年は有名メゾンのチョコレートにも負け...

1月スタートRAWFOOD 5Times Lessonのご案内

 12月に入ってから時間の進み方が早すぎるように感じます。今年もあと半月、あっという間に年末ですね来年1月スタートのローフードレッスンのご案内です。新年新たな気持ちで新しいこと、なにか変われることを始めてみませんかよく言われることですが、心と体はつながっています。体がよくなると心もよくなるのです。反対もしかり…食生活はみなさんそれぞれ違います。朝食になにを食べるかを伺っても、パンとコーヒーを必ず!...

X’mas Raw Cake Lesson/ブッシュドノエルのご案内

秋らしくなったのがほんの少し前なのにもうクリスマスケーキを案内する頃になりました。一年、本当に早いです。今年もクリスマスローケーキはブッシュドノエルです。   ノエルのレッスンは今年で3年目。今年は違うケーキがいいかな、と考えていたのですが嬉しいことに、昨年参加してくれた数名の方がまた作りたい!と言ってくださいました。なので今年もやります!!「家族に大好評だったのでこれがないとクリスマスが...

11月スタートRAWFOOD 5Times Lessonのご案内

秋は美味しいものがたくさん。ついつい食べ過ぎてしまいます、、、それに肌寒くなってきて、生野菜はほとんど食べていないなんてことになっていませんか  ローフードレッスンでは加熱しないでもさまざまなヴァリエーションの野菜料理が作れます作ってみて、食べてみて体がどんな感じになるか体験してみてくださいローフードで体の中から整える一生ものの食べ方を身につけましょう! 1回目はグリーンスムージーの飲み方で...