16,2019 トキメキ♡ローチョコレートレッスン READ MORE

 16,2019 3月ローフードレッスン5回コースのご案内 READ MORE

 02,2019 【訂正】 糖質オフのデイリースイーツレッスン申込み開始日 READ MORE

 31,2019 ー日々のお菓子は糖質オフでー糖質オフのデイリースイーツレッスンのご案内 READ MORE

 30,2019 ー日々のお菓子は糖質オフでー 糖質オフのデイリースイーツレッスンが始まります! READ MORE

 27,2019 2月スタートローフードレッスン5回コース 日程変更しました READ MORE

 23,2019 2月ローフードレッスン5回コースのご案内 READ MORE

トキメキ♡ローチョコレートレッスン

ローチョコレートレッスンが終了しました今年もたくさんたくさんスペシャルなローチョコレートができました!みなさんのアイデアと創造力が素晴らしく見ているだけで楽しくてワクワクしっぱなしでした毎年好評なローチョコレートレッスンありがたいことにチョコレート作りはここで、とリピートしてくださるかたも多数ですゆっくりゆっくり丁寧にテンパリングしてしだいにチョコレートがもったりしてきて、艶が出て、、ドキドキ、、...

3月ローフードレッスン5回コースのご案内

まだまだ寒いですが、ひと雨ごとに春めいてくるような気がします。春はもうそこまで来ています。季節の変わる3月からローフードで食の改善をしてみませんかローフード5回レッスンでは加熱しないで作る植物性食材だけのローフードを作ります。ヴィーガン、グルテンフリーの食事です。グリーンスムージーの摂り方油の摂り方、体内時計にそった食べ方、アンチエイジングの大敵酸化と糖化、血糖値のことなどを5回にわたってお伝えして...

【訂正】 糖質オフのデイリースイーツレッスン申込み開始日

【糖質オフのデイリースイーツレッスンのご案内】昨日の案内の申込み開始日が3月 1日 20時になっていましたが2月 1日 20時の間違いです!!大変申し訳ありません。只今受付中ですのでよろしくお願いいたします。レッスンについてはこちらからご覧くださいよろしくお願いいたします。...

ー日々のお菓子は糖質オフでー糖質オフのデイリースイーツレッスンのご案内

【-日々のお菓子は糖質オフで- 糖質オフのデイリースイーツレッスンのご案内】3月から始まる糖質オフのデイリースイーツレッスン初回のメニューを何にしようか…迷いに迷ってこちらの濃厚ベイクドチーズケーキに決めました!改めて試作してみてうん、やっぱり美味しい!と自信が持てたから他のスイーツも私は大好きだけど、糖質オフスイーツをはじめて召し上がる方はどう感じるだろう…もうわけわからなくなってきて💧はじめてのこと...

ー日々のお菓子は糖質オフでー 糖質オフのデイリースイーツレッスンが始まります!

 【-日々のお菓子は糖質オフでー 糖質オフのデイリースイーツレッスン】以前からお伝えしていました糖質オフのスイーツのレッスンをいよいよ3月から始めます。このレッスンは糖質についての勉強と、自分や家族のために糖質オフで作る日々のお菓子を紹介するクラスです。スイーツはお好きですか? 好きです…よね!ではどのくらいの頻度で召し上がりますか?私はスイーツは大好きですし、食べない日はありません。ロースイ...

2月スタートローフードレッスン5回コース 日程変更しました

 先日ご案内しました【ローフードレッスン5回コース】ですが都合により日程を変更いたしました。ご検討いただいていた方には大変申し訳ありません。2月28日(木) → 2月18日(月)に変更いたしました。2月スタートローフード5Times Lesson      2月18日(月)10:30~14:30レッスンは月1回のペースで5回行います。座学の後、100%ローフードの調理と試食をします。ロースイーツも試食していただ...

2月ローフードレッスン5回コースのご案内

今頃、今年初めてのお知らせとなってしまいました。遅ればせながら、、、今年もどうぞよろしくお願いいたします。さて、Instagramで時々載せていますように今年から糖質オフスイーツのレッスンをスタートいたします。只今3月からの開催にむけて準備を進めています。もうしばらくしたらご案内いたしますのでどうぞよろしくお願いいたします。ローフードレッスン、ロースイーツレッスンも同様に行ってまいります。2月スタートのロ...